Este plan 100% online incluye entrenamiento personalizado adaptado a tu nivel y metas, a través de una app fácil de usar. Tendrás acceso a videos guiados y comunicación directa con tu coach para acompañarte en todo el proceso.

• Plan de entrenamiento enfocado en gimnasio basado en tu condición y nivel de experiencia a través de una aplicación de fácil acceso.
  
• Cada programa tiene una duración de 6 semanas, el tiempo ideal para que tu cuerpo se adapte al estímulo, progrese y veas resultados reales. Al completar ese ciclo, el programa se actualiza según tu avance evitando estancamientos.
• Galería de videos guiada por la coach Jaife, demostrando la forma correcta de cada movimiento.
  
• Comunicación directa diaria con tu coach para cualquier aclaración o pregunta en relación al entrenamiento y/o ejercicio.
• Tu plan será entregado entre 3 y 5 días hábiles una vez que recibamos toda la información requerida.