Ideal para quienes disfrutan de la estructura, la rutina y el acompañamiento constante en sus entrenamientos.
Este programa incluye nutrición y entrenamiento personalizado a través de una app fácil de usar, junto a sesiones presenciales 5 veces por semana. También tendrás acceso a videos guiados para los días en que no puedas asistir, además de comunicación directa con tu coach para acompañarte con constancia y claridad.

• Plan de nutrición personalizado basado en tus macronutrientes específicos, metas y necesidades.
• Lista de compras para la preparación de tus comidas.
  
• Plan de entrenamiento personalizado enfocado en gimnasio basado en tu condición y nivel de experiencia a través de una aplicación de fácil acceso.
• Entrenamiento presencial 5 días a la semana (cuota del gimnasio ya incluida en el plan) *Gimnasio ubicado en Doral, FL.
• Galería de videos guiada por la coach Jaife, demostrando la forma correcta de cada movimiento.
• Lista de suplementos sugeridos para apoyar tus metas.
• Llamadas quincenales por video para hacer seguimiento del progreso y/o realizar ajustes.
• Comunicación directa diaria con tu coach para cualquier aclaración o pregunta.
• Tu plan será entregado entre 3 y 5 días hábiles una vez que recibamos toda la información requerida.